Bientôt en téléchargement ici : le Ebook alimentation et SOPK
Depuis 1 an au cabinet, je reçois de plus en plus de patientes qui souffrent du SOPK et qui souhaitent avoir des informations nutritionnelles fiables pour améliorer leur nutrition et diminuer les symptômes.
Je suis bien consciente que toutes les femmes atteintes du SOPK et intéressées par la nutrition ne peuvent pas toujours se permettre financièrement d’avoir un suivi diététique.
C’est pourquoi, j’ai crée un ebook (à prix doux) spécifiquement sur l’alimentation adaptée au SOPK afin que les connaissances en nutrition soient disponibles pour un maximum de femmes.
Ce que j'aborde dans le ebook SOPK
Beaucoup de notions sur l’alimentation mais pas uniquement :
- L’équilibre alimentaire global
- La qualité alimentaire
- L’alimentation anti-inflammatoire
- La résistance à insuline avec un focus diététique
- Les perturbateurs endocriniens
- Le microbiote
- Des conseils pratiques
- Liste de courses
- Idées de petits déjeuners et en-cas adaptés
- Plusieurs semaines de menus
Un suivi diététique d'un mois en BONUS
Pour celles qui le souhaitent, vous trouverez dans le Ebook SOPK la possibilité d’un suivi diététique pendant 1 mois (toujours à tarif privilégié) avec l’application de suivi MonSuiviDiet.